Это одна из частей видео сеанса посвященного энергии воды.
В данной части кроме большого разнообразия состояний, таких как глубинное соединение с энергией материнства, покоя, безусловного принятия и осознание своей идентичности присутствует и практика спокойного присутствия.
Это можно сказать та самая волшебная палочка от переутомления, от эмоционального выгорания.
Это шанс не впасть в депрессию или панические атаки.
Ведь активно во все включаясь мы эмоционально себя растрачиваем. Те же кто не включается через эмоции может это делать с помощью внутреннего мыслительного диалога.
Для начала следует сразу сказать , что практика спокойного присутствия — это покой и неподвижность, это прекращение всех эмоций.Но это не отсутствие, не уход во внутренний мир.
Спокойное присутствие дает взгляд на ситуацию, очищенный от страхов, эмоций, личных ожиданий и представлений о том, что «все должно быть совсем не так»…
В состоянии спокойного присутствия человек беспристрастно (словно видеокамера) ,внимательно наблюдает (отчётливо видит, слышит и ощущает) всё, что происходит здесь и сейчас.
Отмечает в сознании как только последовательность фактов, без какого либо включения в это.
Спокойное присутствие — это взгляд душевно здорового и сильного человека. Поэтому тренируя его вы влияете на свое психическое равновесие в общем.
Полностью сеанс “Энергия воды” позволит не только практиковать спокойное присутствие, но поможет прожить и открыть у себя такие важные составляющие здоровой личности как гибкость, текучесть, мощь,свобода и самоочищения. Вы сможете соприкоснуться и открыть все эти грани как в стихии так и в самих себе. Это поможет стать более гибкими и жизнеспособными в мире. Поможет понять как можно реагировать и взаимодействовать с миром не разрушаясь и не разрушая.
В сеансе так же будет серьезный этап очищения своего сознания от травмирующих переживаний. Наполнение жизненной энергии. И в итоге вы выйдете на возможность балансировки в себе сразу нескольких важных качеств.
Мощь, глубина, гибкость, свобода, жизненность, спокойное присутствие, открытость, баланс, способность не терять себя.