Информация о видео сеансах

Я приветствую тебя.

И здесь я хочу рассказать тебе о том, как работают сеансы, чем могут помочь и кому подойдут. Как они устроены.
Почему они являются самостоятельным видом психологической помощи имеющей в себе соединение важных элементов групповой и индивидуальной работы.

Данные сеансы это некоторая квинтэссенция моей работы в практике частного психолога на протяжении более 20лет. За время работы, как в личных консультациях, так и в групповых работах, было выработано множество различных приемов и методов, которые позволяли бы получить наилучший результат максимально быстро и качественно по заданному вопросу.

Данные сеансы являются самостоятельным видом работы в моей практической деятельности. Это оптимальным соединением личной консультации и семинара, тренинга в одно.
От личной консультаций в них то, что эти сеансы построены таким образом, чтобы человек был полностью сосредоточен на своей работе, на себе, на своем вопросе.

Здесь не нужно отвлекаться или беспокоиться о том как ты будешь понят и принят.

Атмосфера сеанса специально максимально личностно приближена, чтобы виртуальное присутствие психолога было дополнительным ресурсом и поддержкой.

Так же возможность полностью сосредоточиться на своем вопросе, без отвлечения, поможет заметно сэкономить время и качественно достичь желаемой цели.

Из групповых видов работы в сеансах используется так же их плюсы.
Как правило, при работе с группой по намеченной задаче, есть возможность заранее подготовить и затем использовать различные дополнительные материалы, музыкальное сопровождение, и конечно, количество как поставленных задач, так и используемого материала гораздо больше. Обычно и время на групповых занятиях так же более длительное. Так вот, в сеансах я постаралась совместить объем и комплексный подход из групповых занятий и индивидуальный подход и полное погружение в себя, поддержка и принятия психолога из личных консультаций.

Конечно, данный вид работы не является панацей и не исключает, что в некоторых ситуациях человеку будет необходима личная терапия или работа в группе.

Скорее, данные сеансы-третий вид работы, и он хорошо подойдет тем, кто любит работать над собой. И для людей, которые ищут помощи в решении своих вопросов и готовы при помощи, данной в сеансе улучшить ситуацию и свою жизнь.

Также при составлении данных видео сеансов мы придерживались четких принципов.

Каждый отдельный сеанс это совершенно самостоятельный вид работы над обозначенной в нем темой. 

Сеансы можно условно разделить на отдельные группы.

Есть сеансы медитативные, они для отдыха.

Их цель помочь  избавиться от усталости , снять напряжения, восстановиться после трудного дня.

Как правило, они не требуют никакой специальной подготовки и сил, тк изначально учитывается, что человек, их слушающий, и так не в ресурсе, и он скорее нуждается в восполнении сил, чем в их дополнительной растрате.

Поэтому они могут прослушиваться в любом удобном месте, лежа  или сидя, в спокойном и безопасном месте. 

Вечерние сеансы, предназначенные для сна .

Их лучше слушать непосредственно перед сном.

 Тк их задача помочь тебе заснуть. 

Но так же их цель помочь убрать стресс, напряжения, беспокойство,навязчивые мысли и дискомфорт. Тк именно это часто является причиной бессонницы, сложного засыпания и пробуждения по ночам.

Засыпая в стрессовом состоянии организм плохо отдыхает и восстанавливается. Это становится частой причиной пробуждения среди ночи. 

Для того чтобы устранить эту проблему, нужно научиться расслабляться перед сном, избавляться от стрессов дня и останавливать навязчивые мысли.

Также к этой группе можно отнести сеансы, направленные на улучшение здоровья и самочувствия. Их цель также избавить тебя от перенапряжения, усталости, восстановить связь со своим телом и научить тебя управлять своим самочувствием.

 Это очень ценный навык, и он поможет улучшать свое здоровье и облегчать боль, восстанавливаться во время болезней и усиливать сопротивление вирусам.

 Эти задачи и помогут решить сеансы, этой группы.

Следующий вид сеансов можно назвать тематическими .

Это специальные сеансы, помогающие решить какие- то конкретные задачи и вопросы. 

Темы, с которыми можно поработать в сеансах очень разнообразны и многофункциональны. Т.е многие сеансы можно использовать как инструмент для решения разных вопросов и задач, потому что в них заложен алгоритм, который подходит для решения многих задач.  

Так, например, они помогут найти ответ на какой то важный вопрос, который преследует в какой то период жизни. И эти вопросы, естестественно, могут быть любые на протяжении разного времени. Алгоритм, заложенный в сеансе, подойдет для каждого.

Подскажут как вернуть силу  проекту или какому то начинанию . 

Откроют способ как принимать оптимальные решения.

Помогут пережить уход близкого человека. Помогут понимать себя и других людей.

И многое другое.

Эти сеансы уже потребуют активного участия слушающего.

Специальных умений нужно не будет, но вот желание улучшить ситуацию и включенность в работу здесь обязательна. Если в сеансе потребуются какие либо дополнительные условия или инструменты,то о них будет упоминаться либо в описании видео , либо в коротком видео обзоре о сеансе. 

Следующая группа видео сеансов – это сеансы, работающие с состояниями.

Это различные сложные состояния связанные со стрессом,тревогой, потерей сил, эмоциональным выгоранием, депрессией и тд.

Эти сеансы направлены на то, чтобы помочь людям попавшим в сложные ситуации и потерявшим гармоничное состояние . 

Они отличаются друг от друга способами восстановления и балансировки. Но цель имеют одну. Некоторые сеансы подходят для разовых сложных ситуаций, помогают избавиться от случившегося стресса сразу.

 А некоторые , например “пакеты” по этой тематике подойдут людям, у которых ситуация уже затянута и имеются симптомы длительного стресса, депрессии, эмоционального или физического выгорания.

 В этом случае потребуется более длительный и поэтапный подход к решению вопроса. 

Следующую группу можно отнести к терапевтической или группу решающую вопросы, связанные со способами проявления человека в этом мире , его реагирования, эмоциональными реакциями, способами действия или избегания. 

Они направлены на то, чтобы воздействовать на глубинные проблемы, которые могут находится в основе личности и имеют мощное влияние на то, как складывается жизнь человека вообще. 

Эти сеансы помогут воздействовать именно на корень многих ситуаций и трудных вопросов. В них уделяется внимание как работе с бессознательным, так и работе с убеждениями, привычками, чувствами. 

Они  также помогают в переходных периодах жизни во время перемен, кризисов и выхода на новый этап.

 Конечно, это самая серьезная работа, и хотя все сеансы всегда максимально легко и мягко сопровождают и  ведут человека в них работающего, все же здесь потребуется желание разобраться с тем, что мешает жить счастливо и легко. 

Это предполагает определенный уровень осознанности и зрелости. Здесь результат изменений в жизни будет пропорционален включенности в работу. Но зато для тех, кому по настоящему интересен личностный рост, улучшение своей жизни и самочувствия, эти сеансы станут серьезным прорывом в жизни. 

На главной странице сайта видео сеансы классифицированы по различной тематике. 

Одно и то же видео может относиться к разным группам и помогать в разных ситуациях. Поэтому некоторые видео можно встретить в различных группах .

Также существует раздел “ пакеты” .

В пакеты объединены различные видео сеансы, которые вместе помогают проработать проблему более комплексно и достигнуть наибольшего результата. Так стоит обратить внимание на уровень сложности состояния слушающего на начальном этапе. При тяжелых  исходных обстоятельствах кому- то возможно, потребуется больше времени и помощь от большего количества сеансов для получения результата.

Стоимость пакета дешевле чем если покупать входящие в него сеансы отдельно. 

Списком пакета также можно воспользоваться, если потребуется  купить сеансы поэтапно и отдельно в разное время.

Перед покупкой стоит послушать короткое поясняющее видео, которое есть у каждого сеанса.

В нем говорится о теме, задачах и условиях сеанса. Это поможет не ошибиться с выбором и приобрести нужное видео.

Также ниже под видео есть текстовое описание, где подробно описано, как проходит работа, какие этапы будут пройдены во время сеанса , на что стоит обратить внимание.

Если выбор сделан, то далее на этой  индивидуальной странице сеанса можно положить видео в корзину и перейти к оплате. 

Оплата производится  одним из предложенных способов .

Для приобретения сеанса нужно зарегистрироваться, это и будет потом входом в личный кабинет.

Приобретенное видео будет доступно вам либо из личного кабинета, либо на странице сеанса внизу; сразу же после текстового описания на странице сеанса там вам будет открыт сам видео сеанс. 

Данные видео сеансы не нужно загружать, тк они транслируются прямо на сайт в системе стрима.

 При нормальном интернете задержек с просмотром видео быть не должно. Но если вдруг на каком-то этапе возникнут затруднения, вы можете посмотреть раздел “ частые вопросы” в разделе “информация” или написать в службу техподдержки. 

Ответ из службы техподдержки может быть как в течении нескольких минут так и в течении суток в зависимости от вашего часового пояса. 

Приобретенный вами видео сеанс может быть использован только для личного просмотра.

 По работе в сеансах могут быть ограничения для некоторых групп лиц, подробнее об этом в разделе “информация”. 

Доступ к сеансу будет сохранен в течении года. После года вам будет отправлено письмо с вопросом о продлении.

Если Вы захотите продлить свой доступ к сеансу, то получив ваше подтверждение, это будет сделано.

Никакие дополнительные условия для этого не нужны. Если вы не ответите или на протяжении долгого времени Вы не будете заходить в свой кабинет , то прежде чем закрыть доступ, вам будет отправлено еще несколько писем. 

Если вы не захотите продолжать то доступ будет удален.

Если потом Вы вновь захотите восстановить доступ, это будет возможно сделать написав нам из своего кабинета. И тогда доступ будет восстановлен.

Дополнительная информация также есть в разделе “Информация”.

Новые сеансы постоянно добавляются, их можно увидеть следя за обновлениями. 

С уважением команда Helping videos.