Улучшение здоровья (пакет)

Программа здоровье

Улучшение здоровья (пакет).

Наше тело это удивительный и самовосстанавливающийся  организм.

Его мудрое устройство до сих пор изучается различными отраслями науки.

И кажется, что исследования того, как мы устроены и как мы функционируем очень многогранны ,но все равно остается еще много вопросов которые предстоит решить и понять.

Есть одно свойство человеческого организма ,которое остается весьма важным как для ученых так и для большинства думающих людей  . 

Это процесс самовосстановления и самоисцеления.

Не для кого не секрет, что в человеческом организме постоянно происходит множество различных процессов и это все выстраивается в одну мощно работающую систему которая и помогает телу оставаться живым и здоровым, самовосстанавливаться и выздоравливать почти постоянно.

Ведь в нашем теле совершенно естественно происходят процессы роста, отмирания, очищение, восстановления,взаимообмена и многое другое.

На процесс выздоровления влияет не только то в каком состоянии находится система физического организма , но и то в каком психическом состоянии находится человек. 

Также уже никто не отрицает воздействие психики на здоровье тела . И наоборот как физические изменения могут влиять на проявление психических .

И все больше заболеваний уже называют психосоматическими. 

Что говорит о том ,что причина их может иметь начало в психике человека и  пройдя через все его естество проявляться в его теле.

И тут уже без осознанного подхода никак не обойтись, ведь если связь психики и физики так сильна , то и ключи к здоровью лежат уже не только в физических процессах , но и в психических.

Последнее время все больше людей задумывается о самовосприятие тела, отношение к нему – и серьезно отмечают, что это напрямую влияет на здоровье, самовосстановление, самооценку, отношения с партнерами, бизнес и  социальную реализацию.

Осознанное отношение к себе , своему телу и здоровью вообще , побуждает отойти от старого истощающего принципа само-эксплуатации.

 В котором было нормально эксплуатировать свое тело, при этом еще предъявлять ему кучу претензий.

Кто то даже призывал к  дрессировке самого себя, при этом напрочь забывается чем оборачивается любое насилие.

 Сейчас все больше становится понятно, что самый эффективный и экологичный путь работы с телом – Осознанное принятие и грамотная забота о себе.

Все больше людей задумывается о 

особенностях работы человеческого организма и его психики, о том каким образом можно помогать себе оставаться здоровым. 

Как связано психическое состояние и тело.

Ведь здоровье и его ресурс, это необходимое условие для тех кто хочет жить жизнь максимально легко и с удовольствием, не отягощая и не тормозя свои планы недомоганием и слабостью.

Умение взаимодействовать со свои телом и психикой через создание баланса и гармонии, помогает человеку достигать своих целей , получать удовольствия от взаимодействия с собой, другими людьми , чувствовать себя комфортно и гармонично.

Делает возможным выстраивать полноценную многогранную жизнь по своему желанию в сферах кажется на прямую не связанных со здоровьем , таких как материальное благополучие, любовь и отношения, развитие талантов, обучение и путешествия.

 Ведь все это требует серьезных ресурсов и сил.

А человек находящийся например в затяжной депрессии или болезни весьма ограничен в своих проявлениях и ресурсах.

Так и получается что от того насколько здоровее и гармоничнее личность, настолько больше у него возможностей жить так как он действительно выбирает .

 А выход на уровень такого баланса  берет начало  с понимать где именно у тебя  зона здоровья, а где начинается опасная зона дисбаланса и болезней.

 И как это можно реально понять, почувствовать и вовремя отреагировать.

 Как без насилия над собой, оставаться в своем здоровье или прийти в него , если сейчас не там.

Как научится  запускать защитные, восстановительные или оздоравливающие функции всего организма .

 Как восполнять свои ресурсы, а значит иметь такое здоровье которое не будет помехой, а станет основным мощным фундаментом именно для той жизни которую тебе бы хотелось проживать.

И если тебе близок подход в котором ты понимаешь и слышишь свое тело ,а оно в согласии с тобой создает условия для того чтобы твоя жизнь была максимально счастливой и полной .

Хочешь научится тому как через связь твоей психики и тела естественно и без насилия  запускать мудрую систему самооздоровления тела.

Понимать,слышать и учитывать именно свои характерные особенности и потребности тела и души и пользоваться этим как ключом к твоему здоровью и самооценки.

 Осознанно участвовать в устранении причины недомоганий и болезней или нежелательных и ограничивающих состояниях.

Научится  создавать  условий в которых твой организм смог бы функционировать максимально эффективно.

А главное начать жить жизнью в которой есть силы,желание  и здоровье , для интересных хобби, любви, хорошей внешности, ясности мышления, приятному самочувствию, свободным путешествиям,  общему благополучию. И ведь это только часть того что открывает для человека осознанное здоровье и гармония.

Если ты хочешь это видеть в своей жизни

то тогда этот курс для тебя.