Глубинное познание своего внутреннего мира. Раскрытие способностей и талантов . Осознание своих способов взаимодействия с миром и собой.
Данный сеанс подойдет людям которые переживают какие-либо неприятные ситуации вызывающие стресс, внутренний дискомфорт, потерю сил, тревожные состояния.

Людям интересующимся своим внутренним миром и саморазвитием.

Цель данного сеанса ослабить эмоциональное напряжение.

Освободить себя от скопившихся неприятных состояний и переживаний.

Понять причину и природу своих ощущений и состояний, увидеть как этим можно управлять без страха и потери сил. 

Улучшить общий эмоциональный фон.

Найти и прочувствовать свои желаемые состояния.

Максимально закрепить эти ресурсные переживания в своих ощущениях, мыслях и в визуальном образе.

Снять тяжелые переживания и мысли.

Устранить стресс.

Разобраться в возникшей ситуации и  выровнять свой эмоциональный фон.

Все спокойно прояснить для себя в любом долго тянущемся вопросе и перестать об этом переживать.

Сеанс состоит из двух частей.

Первая, поможет увидеть и проанализировать саму ситуацию стресса и неприятности. 

Освободить свои чувства от неприятных переживаний.

Выровнять свой эмоциональный фон.

Во второй части будет найдено новое и гармоничное состояние .

 Способы выхода в него и алгоритмы действия.

Закрепление и усиление желаемого через созданный индивидуальный зрительный образ или символ.

Для более оптимального и комфортного и достижения результата мы будем использовать специальную арт терапевтическую технику рисование в круге или создание мандалы.

В первой части с помощью такой техники будет возможность вынести на бумагу и осознать то, что является причиной дискомфорта.

Во второй части будет создана мандала или рисунок в круге, который поможет найти и прочувствовать именно свой выход из создавшейся ситуации.

Открыть свои ресурсные состояния и внутреннии потенциалы которые это запустят в жизнь. 

Каждая из частей состоить из 

этапа осознания и выявления своих чувств. Прорисовывание этого в индивидуальный образ.

 Анализа и глубинного понимание своих символов и языка своего бессознательного.

Нахождение нужного ответа.

Создание в ощущении и образе новой действительности с желаемым состоянием, и эмоциональный выход в него.

Закрепление желаемого опыта и состояния в свой символ или образ-мандалу.

Сеанс будет проходить в приятной и комфортной атмосфере, которая поможет успокоиться, гармонизироваться, найти нужные ответы.

Пошаговое руководство и помощь будет помогать достигать нужного результата.

В сеансе потребуются 2 листа бумаги А4, тарелка диаметром 17-18см, пастельные мелки или карандаши, подойдут также любые изобразительные средства.

Можно цветные ручки или маркеры.

Все это лучше приготовить заранее.

Умения рисовать не требуется.

 Просто прослушивание не принесет нужного результата.

Это не медитация и в сеансе нужно быть готовым,

хоть и с помощью, но сосредоточится на своих ощущениях , осознать их, зарисовать те символы и образы, что будет приходить в сознание. 

И затем, с помощью специальных вопросов проанализировать именно свой рисунок.

 Сделать свои выводы и найти свои ответы.

В сеансе ,чтобы найти свои решения и выходы, будет оказана максимальная поддержка и помощь. Но, при этом необходимо личное, активное участие и включенность в процесс. 

Сеанс можно пройти сразу полностью или разделить на 2 этапа. 

Каждый из этап можно повторить пока результат не будет ощущаться.

Сеанс можно использовать многократно в разных ситуациях.